La solitudine uccide, e non solo metaforicamente. E’ stato infatti dimostrato che è associata ad un maggior rischio di malattie croniche e anche di morte.
In questo seminario puoi approfondire le cause della solitudine, come riconoscerle nel tuo intimo e liberartene alla luce della scienza dello Yoga, imparando a star bene con te stesso per riuscire a star bene anche con gli altri.
Scoprirai come e perché l’orgoglio rappresenti una delle malattie principali da debellare se non si vuole essere sopraffatti dalla solitudine, e anche tre presupposti essenziali su cui lavorare per progredire nel tuo percorso verso la felicità e l’amore:
1) pratica della compassione;
2) sviluppo del senso di auto-responsabilità: divenire consapevole e responsabile delle tue azioni, affinché risultino sempre costruttive ed evolutive;
3) sviluppo della responsabilità verso gli altri, per fare e favorire il loro bene tanto quanto il tuo.
Ognuno di noi annuncia ed avvera la profezia della solitudine con il suo comportamento, ed è soltanto correggendolo e migliorandolo che la si può definitivamente superare, acquisendo capacità di autonomia affettiva e conseguente libertà dalle varie forme di dipendenza.
La saggezza e l’amore non limitano mai la libertà, anzi continuamente la espandono nella bellezza della comunione e condivisione con gli altri.